在2026年世界杯比赛中，如果淘汰赛阶段90分钟常规时间战平，将进入加时赛。关于加时赛的换人次数，并不是额外“新增”换人名额，而是延续整场比赛的换人规则框架。根据国际足联目前通行的竞赛规程，每支球队在一场比赛中最多可使用5个换人名额（分3次完成，中场休息不计入次数）。而一旦比赛进入加时赛，球队将获得第6个换人名额——这是一个专门用于加时赛的额外换人机会。
这意味着，一支球队在90分钟内最多可以换5人。如果已经用完全部5个换人名额，那么在加时赛开始前或加时赛期间，仍可再换1人，使全场最多换人总数达到6人。但如果球队在90分钟内只换了4人，那么进入加时赛后，不仅可以补上第5个常规换人，还能再使用第6个加时专属换人名额。不过需要注意的是，这个第6个换人名额只能在加时赛阶段使用，不能提前到90分钟内使用。
加时赛的换人同样受到换人次数（即换人窗口）的限制。整场比赛包括加时赛在内，换人操作最多可在6个“窗口”进行（90分钟内最多3次，中场休息不算；加时赛上半场、下半场各算一次新窗口，还可有一次额外窗口用于使用第6个换人名额）。但实际执行中，赛事组织方通常会简化流程：允许球队在加时赛开始前进行一次换人（不占用90分钟内的换人次数），并在加时赛上下半场中再安排换人。关键在于，第6个换人名额的存在，是为了让球队在多出30分钟高强度对抗中保持体能和战术灵活性。
对于观看2026世界杯的球迷来说，理解这一规则有助于更清晰地判断教练的临场调度意图。例如，若某队在90分钟结束时保留了一个换人名额未用，很可能是在为加时赛留力；而如果早早用完5个V体育官网换人，则可能表明球队在常规时间就已全力搏杀。此外，在加时赛中看到第6名替补球员登场，也属于合规操作，并非违规行为。
这一机制的设立，主要是考虑到现代足球比赛节奏加快、强度提升，尤其在淘汰赛阶段，球员体能消耗极大。允许加时赛多换一人，既是对球员健康的保护，也有助于维持比赛质量，避免因过度疲劳导致技术动作变形或伤病风险上升。虽然2026世界杯扩军至48队、赛程更为密集，但加时赛换人规则仍沿用近年来国际大赛的通行做法，并未因赛制变化而调整核心框架。
因此，2026世界杯加时赛的换人并非重新计算次数，而是在原有5换人基础上，额外增加1个仅限加时赛使用的换人名额，使单场最多换人总数达到6人。这一规则既保持了比赛的连贯性，也为教练提供了更灵活的战术应对空间。
